Expedities › Wereld Mensen

Expeditie · 15-18 jaar

14 dagen rust in je hoofd

Kun jij twee weken lang ontdekken wat er gebeurt als je soms even NIETS hoeft? Geen wedstrijd in stilzitten, maar een onderzoek naar hoe jij werkt: wanneer je hoofd vol zit, waar je energie van krijgt, en wat je zelf denkt.

Tienermeisje stapelt ontspannen stenen op elkaar terwijl meldingen en berichten op de achtergrond uit staan

Waar gaat dit over?

Dit is geen expeditie om zo rustig mogelijk te worden. En ook geen wedstrijd wie het langste kan mediteren. We gaan iets veel interessanters doen. We gaan onderzoeken:

Hoe werk ik eigenlijk?
Wanneer ben ik moe?
Wanneer zit mijn hoofd vol?
Wanneer voel ik spanning?
Wanneer krijg ik juist ideeën?
Wat gebeurt er wanneer ik me verveel?
Wat vind ik eigenlijk leuk als niemand mij vertelt wat ik moet doen?

Dat zijn vragen waar niemand anders het antwoord op kan geven. Je moet ze zelf ontdekken.

Zelf doen?

De stappen, de materialen en de vragen om samen terug te kijken staan in de app van MiniSkills. Met een gratis account doe je meteen de MiniSkill van deze week; met een abonnement van €3,95 per maand doet het hele gezin alle expedities.

Probeer gratis →

Meer in de wereld Mensen